Wissen

Meditation für Anfänger: So läuft ein Abend im Atemraum ab

Du hast noch nie meditiert und fragst dich, ob das etwas für dich ist? So läuft der offene Meditationsabend in Berlin-Schlachtensee ab, was du mitbringst und warum Stillsitzen leichter ist, als du denkst.

4 Min. Lesezeit